Uçuk !

Uçuk virüsünün tam olarak nedenleri belirlenemese de kalıtsal olduğu ve bu nedenle uçuk çıkaran insanların tekrar tekrar çıkarabilecekleri bilinmektedir. Ben hayatımda bir defa uçuk çıkardım. İşyerimdeki bakım kutumda kullanmayı unuttuğum bir dudak parlatıcısını aniden kullanasım geldiğinde. Muhtemelen sıcak görüp bozulması nedeniyle uçuğa neden olmuştu. Çok üzülmüştüm. Sarımsak tedavisiyle geçirdim. Aniden geçmemesi nedeniyle de çok sinir bozucu bir rahatsızlık bu.

Sarımsak tedavisi, tahmin edebileceğiniz üzre sarımsağın bir dişini kesip suyunu iyice uçuğun her yerine yayarak yapılıyor. Hızlı etki ediyor fakat her uçuk tedavisi gibi bir anda geçmiyor.

Özellikle hamilelikte uçuk için dikkatli davranılması tembihlenir. Hamile bayanlarımız uçuk için antiviral özellikte bir uçuk kremi kullanmalılar. Bunun dışında bir tedavi önerilmez.

Ve bayanlar, hayata karşı güçlü durup hiçbirşeyden korkmadan ve stres yapmadan da uçukları engelleyebiliriz. Geçmiş olsun!

Dirsek Bakımı

Çoğu zaman istemdışı kadınların dirseklerine bakarım.

Kendimce 3’e ayırdım dirsekleri..

Muhtemelen işyerinde masaya dayanıp ezilmekten kararmış; “bana da bir bakan, bir krem süren olmayacak mı” diye yalvarır gibi duran zavallı soluk dirsekler..

Sanki yıllardır köpük-su deymemiş gibi ölüm orucuna hapsedilmiş sert -ve geneli kuruluktan bembeyaz kesilmiş- kaba bir et parçası gibi bütün halinde duran neme muhtaç kuru dirsekler..

Ve dirseklerin de bakıma ihtiyacı olduğunu unutmamış bakımlı bayanlarımızın en kemikli eklem bölgesi olmasına rağmen yumuşacık duran kibar dirsekleri..

Vücudumuzun her bölgesi gibi dirsekler de bakıma ihtiyaç duyar. Ve çok kolay rutin hale getirebileceğimiz kısacık bir bakımla harika bir dirseğiniz olabilir. 

Dirsek bakımı için; sadece biten limonlarımızı atmadan önce daima (ellerimizin içinde ezerek krem şeklinde elimize yedirdikten sonra,) dirseklerimizi limon kabuğuyla ovmamız. Bu şekilde limonlu kalmasında hiçbir sakınca olmadığı gibi dilerseniz sıcak suyla yıkayıp bir güzel krem sürebilirsiniz. Ne kremi olduğunun bir önemi yoktur. Sadece sert bir bölge olması dolayısıyla tavsiyem vazelin ya da yoğun bir krem kullanılması daha iyi sonuç verir.

Dirsek bakımına vakit ayırmamız gerekmiyor. Sadece biten limonla ovalamayı ihmal etmememiz ve zaman zaman banyodan sonra krem sürmemiz yeterli! 

Ve asla masaya dirseklerimizi dayamayalım, hele başımızı elimize dayarsak dirseklerimiz ezilirler, buruşurlar, mutsuz birer nasır haline gelirler.

Şimdi hadi dirseklerimize birer krem öpücüğü konduralım!

Bu blog da ne?

Kimi boş vaktinde kitap okur, kimi her pazar ille temizlik yapar, kimi yatmadan önce müzik dinler. Ben bulduğum her küçük anımda bakım yaparım. El, ayak, kirpik, dirsek, saç, dudak.. Her bir parçam için ayrı ayrı keşfettiğim bakım yollarından en işe yarayanlarını tespit ederek özenle kendime bakarım. Bir tür hobiye dönüştürdüğüm bakım işini kayda geçirmek ve benim gibi herşeye servet harcamadan kısa yoldan en doğrusuna yönlendirmek için deneyimlerimi paylaşmaya karar verdim. 

Umarım faydalı olur.

Merhabalar..